Fagioli borlotti - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fagioli borlotti - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35g

Grassi

0.8g

Proteine

24g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 3%
Prot. 39%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 35 g di carboidrati netti e 293 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).

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Fagioli borlotti - Selex, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fagioli borlotti - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 35.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fagioli borlotti - Selex.

Compatibile

Mayonesa - la villa

−31,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

66.3

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

614

per 100g

È cheto!

Peperlizia - Ponti

−33,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Grana Padano Dop grattugiato Esselunga - Esselunga, EsselungaSmart

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

Compatibile

Hazelnuy butter - Prozis

−30,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

728

per 100g

È cheto!

Bervini Beef Hamburger Bovino

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

219

per 100g

È cheto!

Bresola biologica - Fratelli Beretta, Fratelli Beretta, Beretta

−34,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

165

per 100g

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