Fagioli, Borlotti, secchi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
47.7
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.2
🔥 KCal
312
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
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Fagioli, Borlotti, secchi, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Fagioli, Borlotti, secchi, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 312 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 47.7g (di cui zuccheri: 3.5g), grassi 2.0g (di cui saturi: -g), fibre 17.3g, proteine 20.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 312 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 47.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 2.0 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 20.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 17.3 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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