Fagioli, Borlotti, in scatola, scolati in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.
Fagioli, Borlotti, in scatola, scolati

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.9g

Grassi

0.5g

Proteine

6.7g

Calorie

102kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 5%
Prot. 28%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Fagioli, Borlotti, in scatola, scolati, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fagioli, Borlotti, in scatola, scolati, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 102
Carboidrati netti (g) 15.9
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 0
Proteine (g) 6.7
Fibre (g) 5.5
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

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Uova

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

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131

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0.3

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8.7

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

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Uova medie fresche biologiche

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

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6 Uova - Buonovo

🍞 Carb

0.0

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8.7

🥚 Prot

12.0

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128

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0.9

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0.0

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9.8

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43

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