Fagioli borlotti - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13.2g
Grassi
0.5g
Proteine
7g
Calorie
97kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagioli borlotti - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagioli borlotti - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 97 |
| Carboidrati netti (g) | 13.2 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Ricotta - Longo
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
174
Olio per friggere - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
acqua minerale frizzante - Eurospin, blues
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
-
Mozzarella di latte di bufala
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
268
Mozzarella con fermenti lattici vivi - ARD Discount
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
244
Olio di avocado - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Kobe beef
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
12.6
🔥 KCal
503
eingelegter Ingwer -
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
10
Sauce tomate - Selex
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
26
