Fagioli borlotti - Conad, Verso Natura in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
13g
Grassi
0.5g
Proteine
7g
Calorie
97kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
62%
Gras.
5%
Prot.
33%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fagioli borlotti - Conad, Verso Natura, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fagioli borlotti - Conad, Verso Natura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 97 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
capperi sotto sale
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
27
Insalata Iceberg - Ca' dell'orto, OrtoRomi
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
Champinion Trifolati
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
62
Olio di cocco - Benvolio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Funghi pleurotus - Lidl
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
30
Noci di Romagna - Mister Nut, New Factor
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
Mandorella freshicotta - Fattoria della mandorla
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
20.6
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
213
grüne Oliven - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
154
Insalata mista deliziosa - Coop
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
19
