Fagioli borlotti - conad in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Fagioli borlotti - conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

0.5g

Proteine

7g

Calorie

97kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 62%
Gras. 5%
Prot. 33%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 97 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Fagioli borlotti - conad, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fagioli borlotti - conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 97
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) 5.8
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Fagioli borlotti - conad.

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−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

31

per 100g

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Spinaci in foglia - MaxiDì

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Bevanda a base di mandorla -

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Brodo di carne mista

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

Per 100 g

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−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

27

per 100g

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Bio nature soja base - Karma

−11,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

47

per 100g

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