Fagioli borlotti in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fagioli borlotti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35.1g

Grassi

0.8g

Proteine

23.6g

Calorie

292kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 3%
Prot. 39%

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Fagioli borlotti, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fagioli borlotti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 292
Carboidrati netti (g) 35.1
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 23.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Gouda Cheese for Snacking - Happy Farms Gourmet

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.6

🥚 Prot

23.8

🔥 KCal

333

per 100g

È cheto!

Infuso al gusto di mirtillo e frutti misti - MaxiDì

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Corn Flour Chips with Sesame - Camy

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

46.5

🔥 KCal

218

per 100g

Compatibile

Watercress, spinach and rocket - Lidl

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Burro - brazzale, la Valle

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

751

per 100g

Compatibile

Pomodorini - Italiamo

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Mate & limone - Sir winston, Pompadour

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Condimento al tartufo - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

È cheto!

Olive nere - Eurospin

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

356

per 100g

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