Extra long 1121 premium basmati rice in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Extra long 1121 premium basmati rice
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35.1g

Grassi

0.2g

Proteine

3.8g

Calorie

155kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 89%
Gras. 1%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 35,1 g di carboidrati netti e 155 kcal: il 176% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).

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Extra long 1121 premium basmati rice, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Extra long 1121 premium basmati rice, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 155
Carboidrati netti (g) 35.1
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 2.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Extra long 1121 premium basmati rice.

È cheto!

Tonno Leggero - Nice

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Filets de maquereaux marinade au Citron et à l'Olive - Saupiquet

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

233

per 100g

Compatibile

Vanilla & Topping - Ehrmann

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

81

per 100g

È cheto!

Fresco pesto di Suino

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

239

per 100g

Compatibile

Latte senza Lattosio - Latte Carso

−30,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Tofu natur - DmBio, dm

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

7.1

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

122

per 100g

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