Esse frolla in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Esse frolla non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (547 Kcal Per 100 g).
Esse frolla
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

32g

Proteine

5.8g

Calorie

547kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 53%
Prot. 5%

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Esse frolla, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Esse frolla, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 547
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.8
Fibre (g) 3.7
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Mortadella Bologna - Beretta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

318

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglia surgelati - Consilia

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Tofu - Crai

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Kodiak Wildlachs - Friedrichs

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

Tacchino arrosto - Coati

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

100

per 100g

È cheto!

Baccalà in insalata

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

105

Per 100 g

Compatibile

Senape al pepe verde - Natureta

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

96

per 100g

Compatibile

Formaggio fresco spalmabile - Latteria

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

infuso zenzero limone - Pompadour

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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