Erdnussmus - Rewe, Rossmann, ener BIO, enerBIO in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (630 Kcal per 100g).
Erdnussmus - Rewe, Rossmann, ener BIO, enerBIO
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

52g

Proteine

26g

Calorie

630kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 76%
Prot. 17%

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Erdnussmus - Rewe, Rossmann, ener BIO, enerBIO, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Erdnussmus - Rewe, Rossmann, ener BIO, enerBIO, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 630
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 5.4
Grassi (g) 52.0
di cui grassi saturi (g) 9.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) 7.1
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Ciccioli frolli - Natural Salumi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

40.3

🔥 KCal

656

per 100g

È cheto!

Wurstel di puro suino - VéGé

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Tofu affumicato Bio - Bio Mi Gusta

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

14.8

🔥 KCal

138

per 100g

Compatibile

Yogurt da latte di montagna - Coop

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Arrosro di salmone - Esselunga

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

9.4

🥚 Prot

16.8

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Carne salata

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

438

Per 100 g

Compatibile

Sugo salmone e gamberi

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Cime di rapa - Bella Contadina

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

11.7

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

169

per 100g

È cheto!

Cream Cheese - Elda

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

155

per 100g

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