Arrosro di salmone - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Arrosro di salmone - Esselunga è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1.1g
Grassi
9.4g
Proteine
16.8g
Calorie
157kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Arrosro di salmone - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arrosro di salmone - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 157 |
| Carboidrati netti (g) | 1.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 9.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Kefir
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
50
Snack alla Tirolese XXL Affumicati - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
500
Hamburge di bovino adulto aberdeen angus - Centro Carni Company
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
282
LATTE MICROFILTRATO UTH PARZIALMENTE SCREMATO - CARREFOUR
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Camomilla setacciata - MD
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Salsa Chimichurri
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
33.5
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
1266
Mortadella italiana
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
314
La passata con basilico
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Lattuga iceberg - ARD Discount
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19