Erdnüsse geröstet & gesalzen - K-Classic in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (618 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
11g
Grassi
51g
Proteine
26g
Calorie
618kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Erdnüsse geröstet & gesalzen - K-Classic, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Erdnüsse geröstet & gesalzen - K-Classic, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 618 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.7 |
| Grassi (g) | 51.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 5.3 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Classic tea - Twinings
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Sojasun Bifidus Bianco Naturale - Soyasun
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
Mandorle Sgusciate - Eurocereali, Iperal
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
603
Polase - Pfizer
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Olive nere denocciolate - Coelsanus, IN's, Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
142
Olive nere denocciolate - Neri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
129
Aceto di mele bio - Carrefour
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
16
SHIRATAKI - Wokfoods
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Pousses de navet millefeuille - Bonduelle,Bonduelle Food Service,Bonduelle restauration
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
22
