Erdnussbutter, creamy - Mike Mitchell's, Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (634 Kcal per 100g).
Erdnussbutter, creamy - Mike Mitchell's, Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

18g

Grassi

50g

Proteine

25g

Calorie

634kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 72%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 634 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).

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Erdnussbutter, creamy - Mike Mitchell's, Penny, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Erdnussbutter, creamy - Mike Mitchell's, Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 634
Carboidrati netti (g) 18.0
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) 3.1
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Erdnussbutter, creamy - Mike Mitchell's, Penny.

Compatibile

Latte fresco piacere leggero parzialmente scremato Granarolo

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

47

Per 100 g

È cheto!

Coca-cola Zero Lemon - Cocacola

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

riccota salata di pecora

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

305

Per 100 g

È cheto!

Eau Minérale Naturelle - Orezza

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Tuorlo d'uovo pastorizzato - Aia

−18 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Guacamole würzig - REWE to go

−15,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

15.9

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

168

per 100g

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