Erba cipollina, fresca È cheto!
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
30
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
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❓ Erba cipollina, fresca in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Erba cipollina, fresca è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.❓ Erba cipollina, fresca, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Erba cipollina, fresca, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 30 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.9g (di cui zuccheri: 1.9g), grassi 0.6g (di cui saturi: 0.1g), fibre 2.3g, sale 0.0g, proteine 3.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 30 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.2 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 3.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.3 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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