Enstämming Potato Chips - Ikea in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Enstämming Potato Chips - Ikea non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (501 Kcal per 100g).
Enstämming Potato Chips - Ikea
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

25g

Proteine

6.1g

Calorie

501kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 47%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 501 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Enstämming Potato Chips - Ikea, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Enstämming Potato Chips - Ikea, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 501
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Enstämming Potato Chips - Ikea.

È cheto!

Filetti di Sgombro marinati

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

21.8

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

High Protein Blumenkohlreis Hähnchen Teriyaki - Froste

−54,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Fanta limonata - Fanta

−56,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Bresaola a filetto

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

154

per 100g

Compatibile

Formaggio fuso high Pro - Tigre

−52,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Soja - V-Love Migros

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

36

per 100g

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