Energybar in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
80g
Grassi
3g
Proteine
3g
Calorie
365kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 80 g di carboidrati netti e 365 kcal: il 400% di un limite giornaliero di 20 g (160% con un limite di 50 g).
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Energybar, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Energybar, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 365 |
| Carboidrati netti (g) | 80.0 |
| di cui zuccheri (g) | 44.0 |
| Grassi (g) | 3.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Energybar, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Tofu rosso olives et tomates - Taifun
−75 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
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Bio Flohsamenschalen - Greatvita
−78,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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1.0
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1.0
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−76 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
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Olive verdi Denocciolate - Prima Voglia
−80 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
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Semi di canapa pelati - Isola Bio
−76,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
48.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
664
