Energy Milk - Emmi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Energy Milk - Emmi non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.7g
Grassi
1.6g
Proteine
8g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Energy Milk - Emmi, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Energy Milk - Emmi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 6.7 |
| di cui zuccheri (g) | 6.3 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Foglia di mozzarella - Pascoli italiani
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
242
Misto funghi trifolati - Selezione
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
41
Cicoria ortopronto -
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
10
Gamberi in salsa rosa BM Gastronomia
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
434
Rucola
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
39
latte di soia ricca in proteine alpro
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
40
Macinato di suino - Lidl
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
233
Protéine - Myprotein
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
84.0
🔥 KCal
360
Edamame - Vitasia
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
6.4
🥚 Prot
11.4
🔥 KCal
133
