Eleonora - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Eleonora - Eurospin, Tre Mulini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Eleonora - Eurospin, Tre Mulini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

20g

Proteine

11g

Calorie

464kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 39%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 464 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Eleonora - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Eleonora - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 464
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 4.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Eleonora - Eurospin, Tre Mulini.

È cheto!

Parmareggio burro - Parmareggio

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

754

per 100g

È cheto!

Peperoni arrostiti - Decò

−56,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Olio di semi girasole

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

Per 100 g

Compatibile

Semi di zucca biologico - VéGé

−53,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Bacon a fette - Dal salumiere

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

379

per 100g

È cheto!

Wurstel Frankfurter - MaxiDì

−57,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

229

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →