Eiweißbrot Brotbackmischung - Edeka, Küchenmeister in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Eiweißbrot Brotbackmischung - Edeka, Küchenmeister
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

12g

Proteine

24g

Calorie

236kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 46%
Prot. 40%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8 g di carboidrati netti e 236 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).

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Eiweißbrot Brotbackmischung - Edeka, Küchenmeister, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Eiweißbrot Brotbackmischung - Edeka, Küchenmeister, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 236
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 2.3
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Eiweißbrot Brotbackmischung - Edeka, Küchenmeister.

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−3,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

35

per 100g

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−6,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

15

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4.6

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22.0

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🍞 Carb

2.7

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5.7

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1.9

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76

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🍞 Carb

5.0

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0.2

🥚 Prot

1.6

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−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

Per 100 g

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