Edelbitter Mild 90% - J. D. GROSS in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio). Fai attenzione alle calorie (608 Kcal per 100g).
Edelbitter Mild 90% - J. D. GROSS
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16.2g

Grassi

51.9g

Proteine

11g

Calorie

608kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 81%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 16,2 g di carboidrati netti e 608 kcal: il 81% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).

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Edelbitter Mild 90% - J. D. GROSS, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Edelbitter Mild 90% - J. D. GROSS, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 608
Carboidrati netti (g) 16.2
di cui zuccheri (g) 7.3
Grassi (g) 51.9
di cui grassi saturi (g) 31.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 14.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Edelbitter Mild 90% - J. D. GROSS.

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−16,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Per 100 g

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ALPRO soia con Mandorle

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

53

per 100g

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−16 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

130

Per 100 g

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−15,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

180

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Olive verdi denocciolate

−16,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

Per 100 g

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−15,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

220

per barretta (60g)

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