Eat Natural cacahuètes & chocolat noir - EAT NATURAL in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (510 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
33.5g
Grassi
36.3g
Proteine
19.5g
Calorie
510kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 33,5 g di carboidrati netti e 510 kcal: il 168% di un limite giornaliero di 20 g (67% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Eat Natural cacahuètes & chocolat noir - EAT NATURAL, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Eat Natural cacahuètes & chocolat noir - EAT NATURAL, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 510 |
| Carboidrati netti (g) | 33.5 |
| di cui zuccheri (g) | 25.0 |
| Grassi (g) | 36.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.5 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Olive verdi bella di cerignola denocciolate in salamoia - Iposea
−31,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
13.8
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
141
TYPICAL CALABRESE RECIPE - Ficacci
−33,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
249
insalata mista - Esselunga, Naturama
−32 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
19
