Dulce de leche - Márdel in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dulce de leche - Márdel non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Dulce de leche - Márdel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

6g

Proteine

7g

Calorie

310kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 74%
Gras. 17%
Prot. 9%

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Dulce de leche - Márdel, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dulce de leche - Márdel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 310
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 57.0
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 3.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Brique de chèvre Ziegenweichkäse - Chêne d'argent

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

270

per 100g

Compatibile

Latte Di Capra Intero - Coop

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Tartare di scamone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

137

Per 100 g

È cheto!

Pot d'olives - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Leerdammer original - Bel, Leerdammer, Leerdammer original

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

356

per 100g

Compatibile

Latte intero microfiltrato - Centrale del latte Brescia

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato UHT - Granarolo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

L'Italiano - Formaggio grattugiato - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

393

per 100g

È cheto!

Negronetto - Negroni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

400

per 100g

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