Drink yogurt - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
12g
Proteine
2.6g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Drink yogurt - Penny, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Drink yogurt - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte fresco intero pastorizzato alta qualità 1L - Centrale del latte Brescia
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
65
FIOR DI LATTE
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
242
Petto di tacchino arrosto - trancio - La Bottega del Gusto,Eurospin
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
107
Cipolline Ponti Aceto - Ponti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
27
Primia - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Galbanino light Galbani
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
252
Wusrel servelade - Eurospin
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
249
Gli spinaci fior di foglia - Frosta, La valle degli orti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
25
stracciatella - Italiamo
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
21.3
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
234