Dressing Yogurt - Kania in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Dressing Yogurt - Kania non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.9 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
6.9g
Grassi
12.8g
Proteine
0.9g
Calorie
147kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,9 g di carboidrati netti e 147 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Dressing Yogurt - Kania, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Dressing Yogurt - Kania, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 147 |
| Carboidrati netti (g) | 6.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 12.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | 0.2 |
| Sale (g) | 1.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo
−5,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
156
Formaggio Emmental Bavarese - Bayern land
−6,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
377
Yogurt Ananas/Coco Protein 16G - Nestle Lindahls Pro
−2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.1
🔥 KCal
63
Salmone norvegese affimicato Foodlab
−6,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
192
