Dolce salame - Cioccolami in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dolce salame - Cioccolami non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Dolce salame - Cioccolami
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55.4g

Grassi

22.5g

Proteine

5.6g

Calorie

449kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 45%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55,4 g di carboidrati netti e 449 kcal: il 277% di un limite giornaliero di 20 g (111% con un limite di 50 g).

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Dolce salame - Cioccolami, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dolce salame - Cioccolami, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 449
Carboidrati netti (g) 55.4
di cui zuccheri (g) 32.1
Grassi (g) 22.5
di cui grassi saturi (g) 15.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Dolce salame - Cioccolami.

Compatibile

High Protein Skyr

−50,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Carpaccio di bresaola

−54,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

130

per 100g

Compatibile

crema di funghi porcini

−51,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

24

Per 100 g

È cheto!

Tonno al naturale active pro - Mareblu

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

Burrata di Andria IGP - Bianca Gioia

−53,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

254

per 100g

È cheto!

caroli Cabanoși 450 grame - Caroli

−54,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

16.2

🔥 KCal

303

per 100g

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