Dolce italia pisellini finissimi surgelati - Orogel in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.6 grammi di carboidrati netti per 100g.
Dolce italia pisellini finissimi surgelati - Orogel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.6g

Grassi

0.5g

Proteine

4.4g

Calorie

60kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 9%
Prot. 33%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,6 g di carboidrati netti e 60 kcal: il 38% di un limite giornaliero di 20 g (15% con un limite di 50 g).

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Dolce italia pisellini finissimi surgelati - Orogel, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dolce italia pisellini finissimi surgelati - Orogel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 60
Carboidrati netti (g) 7.6
di cui zuccheri (g) 4.8
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Dolce italia pisellini finissimi surgelati - Orogel.

È cheto!

Semi di zucca - Baule Volante

−5,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

573

per 100g

Compatibile

IPA - 11 Paralleli

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

39

per 100g

È cheto!

Mayonnaise Kraft Kraft

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

651

Per 100 g

Compatibile

Mandeln, gemahlen - DmBio, dm

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

614

per 100g

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Crema alla crescenza

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

232

per 100g

Compatibile

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−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

16

per 100g

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