Dinkel+Grünkern Vollkornbrot - Spar,Vital in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
35g
Grassi
1.4g
Proteine
5.4g
Calorie
193kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 35 g di carboidrati netti e 193 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).
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Dinkel+Grünkern Vollkornbrot - Spar,Vital, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Dinkel+Grünkern Vollkornbrot - Spar,Vital, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 193 |
| Carboidrati netti (g) | 35.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 9.7 |
| Sale (g) | 1.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Kokosmilch - dmBio, dm, dmBio (DM)
−31,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
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220
Spanische Grüne Manzanilla-Oliven, entsteint - King's Crown, Mission Olives, Gartenkrone
−35 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
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145
Zucchine grigliate - Cottintavola, Riverfrut
−32,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28
Dolcificante liquido - Fiorentini
−35 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
55
Graine de Chia Bio Moulues - Linwoods
−32,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
29.9
🥚 Prot
24.2
🔥 KCal
435
