Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

11.2g

Proteine

15.2g

Calorie

408kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 26%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 408 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 408
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 11.2
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.2
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Dinkel Knusperscheiben - Bio Natura.

È cheto!

Olive denocciolate

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Per 100 g

È cheto!

Dolce Zero cacao - Nuvola Zero

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

257

per 100g

È cheto!

Olive denocciolate Selex

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

142

Per 100 g

È cheto!

Plumcake caramel - nuvola zero

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.5

🥚 Prot

13.7

🔥 KCal

248

per 100g

È cheto!

Snack alla tirolese dolci - Eurospin

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

per 100g

È cheto!

olive verdi snocciolate in salamoia

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

Per 100 g

Altri alimenti in Snack →