Dinkel Crunchy - DmBio,dm in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Dinkel Crunchy - DmBio,dm non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
57g
Grassi
18g
Proteine
9.5g
Calorie
439kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 439 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Dinkel Crunchy - DmBio,dm, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Dinkel Crunchy - DmBio,dm, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 439 |
| Carboidrati netti (g) | 57.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.5 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Misto di funghi trifolati - La tradizione in cucina, Surmont
−54,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
78
Camembert au Lait Pasteurisé (23 % MG) - Crémière de France,Laita
−55 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
287
Fila e fondi con mozzarella - Mondelez Italia, Sottilette
−53,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
216
