Digestive avena naranja Gullón in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Digestive avena naranja Gullón non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Digestive avena naranja Gullón
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

21g

Proteine

8.1g

Calorie

475kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 41%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 475 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Digestive avena naranja Gullón, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Digestive avena naranja Gullón, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 475
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Digestive avena naranja Gullón.

È cheto!

Tofu al naturale Conad

−59,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

151

Per 100 g

Compatibile

Yogurt magro - Bio, Esselunga

−55,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

39

per 100g

È cheto!

Prosciutto Cotto - ROVAGNATI

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Mozzarella a fette

−58,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

321

per 100g

È cheto!

Cuore di iceberg - Consilia

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

22

per 100g

Compatibile

Mandorle affettate - Selex

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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