Dessert Chocolate Coconut - alpro in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16.2g
Grassi
6.2g
Proteine
1.1g
Calorie
128kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Dessert Chocolate Coconut - alpro, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Dessert Chocolate Coconut - alpro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 128 |
| Carboidrati netti (g) | 16.2 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 6.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.1 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mandorle sgusciate - Mister Sibamba
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
592
Noci sgusciate - Mister Nut, New Factor
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
Sensational filetti vegetali - Nestlé, Garden Gourmet
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
22.5
🔥 KCal
149
Reis Konjak Reis - Vitasia
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
11
Broccoli a rosette - Eurospin, Delizie dal sole
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
26
Broccoletti lessati - Savi Alimentari
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
45
Passata di pomodoro - Bio+, Esselunga
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
29
Mayo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
430
Semi di zucca - Fatina
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
593
