Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

24g

Proteine

8.4g

Calorie

488kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 45%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 488 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

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Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 488
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 19.0
Grassi (g) 24.0
di cui grassi saturi (g) 3.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) 4.9
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Delizias Avena con Almendra - Bio-Darma.

È cheto!

Tikka chicken slices

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

24.6

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Bresaola Equina - Del Zoppo

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Baccalà Mantecato - Pronti D’amare

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

502

per 100g

Compatibile

Panna fresca pastorizzata

−53,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

327

per 100g

Compatibile

Quark Raspberry - Lidl

−53,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Macinato di fesa di tacchino - Eurospin

−55,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

114

per 100g

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