Das Pure - Haferbrot mit 27% Ölsaaten - Aldi, Goldähren, Lieken in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
20g
Grassi
15g
Proteine
11g
Calorie
280kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 20 g di carboidrati netti e 280 kcal: il 100% di un limite giornaliero di 20 g (40% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Das Pure - Haferbrot mit 27% Ölsaaten - Aldi, Goldähren, Lieken, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Das Pure - Haferbrot mit 27% Ölsaaten - Aldi, Goldähren, Lieken, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 280 |
| Carboidrati netti (g) | 20.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 8.7 |
| Sale (g) | 1.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Mix Di Formaggi Grattugiati - Tigros
−20 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
393
Tonno trancio intero all'olio di oliva - ASdoMAR, As do Mar
−20 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
179
Burro in porzioni - Italy-D
−19,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
740
Vongole sgusciate e cotte surgelate - Carrefour
−16,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
64
