Dark Cranberry - Pergale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dark Cranberry - Pergale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (500 Kcal per 100g).
Dark Cranberry - Pergale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

26g

Proteine

4.9g

Calorie

500kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 49%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 57 g di carboidrati netti e 500 kcal: il 285% di un limite giornaliero di 20 g (114% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Dark Cranberry - Pergale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dark Cranberry - Pergale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 500
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 52.0
Grassi (g) 26.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Dark Cranberry - Pergale.

È cheto!

Propoli ed erisimo - Coop

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

FRUE formaggio fresco da cagliata acida pecorino Onifai

−54,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

13.5

🥚 Prot

12.9

🔥 KCal

182

Per 100 g

È cheto!

Grigliata mista di suino e pollo

−56,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

179

per 100g

È cheto!

Burro chiarificato - Decò

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

898

per 100g

È cheto!

Ensalada Iceberg - Hiper Dino

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Cubetti Di Salmone Norvegese Affumicato - Fumara

−56,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

23.7

🔥 KCal

205

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →