Dark Chocolate - Chocola in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Dark Chocolate - Chocola non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (519 Kcal per 100g).
Dark Chocolate - Chocola
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

31g

Proteine

5.6g

Calorie

519kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 55%
Prot. 5%

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Dark Chocolate - Chocola, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Dark Chocolate - Chocola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 519
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 47.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 19.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.6
Fibre (g) 8.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Latte uht parzialmente scremato a lunga conservazione - Carrefour

🍞 Carb

4.8

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1.6

🥚 Prot

3.2

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Salsiccette di bovino con speck

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🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

16.0

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730

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🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

307

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🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

271

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0.0

🥑 Gras

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7.3

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595

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1.6

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14.0

🥚 Prot

15.0

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190

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Compatibile

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3.7

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

23

per 100g

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Caffè - Splendid

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

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Vegan Island Dairy Free Spread With Spring Onion - Bute Island Foods Ltd

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

28.1

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2.9

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285

per 100g

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