Curry - Kania, Woolworths Food in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Curry - Kania, Woolworths Food non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Curry - Kania, Woolworths Food
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7g

Grassi

16.4g

Proteine

13.3g

Calorie

239kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 65%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 239 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Curry - Kania, Woolworths Food, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Curry - Kania, Woolworths Food, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 239
Carboidrati netti (g) 7.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 16.4
di cui grassi saturi (g) 6.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.3
Fibre (g) 5.2
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Curry - Kania, Woolworths Food.

È cheto!

Tofu al basilico

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

Sugo con Pomodoro Pizzutello e con Peperoncino Calabrese - Mutti

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

52

per 100g

È cheto!

Friarielli a cubetti - MD

−6,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

Mandorle Pelate - Decò

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Aceitunas gordal con hueso - Sol&Mar, Baresa

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

138

per 100g

Compatibile

Coeurs d'artichauts - Denner

−3,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

103

per 100g

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