Cuori di cereale - Gullón in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (79.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
79g
Grassi
2.8g
Proteine
8.4g
Calorie
382kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cuori di cereale - Gullón, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cuori di cereale - Gullón, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 382 |
| Carboidrati netti (g) | 79.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 2.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.4 |
| Fibre (g) | 3.7 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Greek Style Yogurt - Morrisons
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
102
Goat’s milk cheese
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.5
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
280
Gorgonzola DOP piccante Auchan
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
29.4
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
352
Pesce Spada affumicato - Scandia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
19.6
🔥 KCal
444
Dessert Frutti di Bosco - Dietalab
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
67.9
🔥 KCal
314
Fagiolini fini surgelati - Iper Più selezione
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
-
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28
Le Jambon Supérieur avec Couenne - Saint Alby
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
131
Filetti sgombro - Delicious, Delicius
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
24.7
🔥 KCal
130
Sugo pronto Misto scoglio - Carrefour
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
104
