Cuor di Pane Rustico - Mulino Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Cuor di Pane Rustico - Mulino Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

41g

Grassi

5.5g

Proteine

8.9g

Calorie

261kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 20%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 41 g di carboidrati netti e 261 kcal: il 205% di un limite giornaliero di 20 g (82% con un limite di 50 g).

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Cuor di Pane Rustico - Mulino Bianco, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cuor di Pane Rustico - Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 261
Carboidrati netti (g) 41.0
di cui zuccheri (g) 9.0
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cuor di Pane Rustico - Mulino Bianco.

È cheto!

Tofu - Vegamo

−38,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Pomodori secchi di Puglia sott'olio - Eurospin

−38,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

369

per 100g

Compatibile

Pomodori Pelati - Eurospin

−36,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Cetrioli aromatizzati all'aceto di vino

−41 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

10

Per 100 g

È cheto!

Valeriana - Coop

−40,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Maionese Light - GranAroma, Todis

−36,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

202

per 100g

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