Cuoco snack - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
43g
Grassi
31g
Proteine
6.9g
Calorie
499kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 43 g di carboidrati netti e 499 kcal: il 215% di un limite giornaliero di 20 g (86% con un limite di 50 g).
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Cuoco snack - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cuoco snack - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 499 |
| Carboidrati netti (g) | 43.0 |
| di cui zuccheri (g) | 38.0 |
| Grassi (g) | 31.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.9 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Mandorle - Murano, Paradise
−38,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
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22.0
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630
Walnusskerne - Aldi, Gut & Günstig, Netto, 10x Aldi 04.26
−38,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
71.2
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
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Fitline - Exquisa - Exquisa - Exquisa
−41,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
12.0
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Cetriolini sott’aceto - Bennet
−43 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
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Parmareggio snack - Gran terre
−43 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
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Provola affumicata a fette - Selex
−42,4 g di carboidrati netti
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23.0
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