Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

6.2g

Proteine

15g

Calorie

354kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 17%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 354
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 6.2
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 15.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crusca d'vena - Cereal Partners, Céréal.

È cheto!

Petali l'insalata che non c'era - kilometro verde

−49,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Olive kalamon condite - Coop, Fiorfiore Coop

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

19.7

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

191

per 100g

È cheto!

Pumpkin Seeds

−49,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.2

🔥 KCal

585

per 100g

È cheto!

ISO+ pure whey isolate

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

372

Per 100 g

Compatibile

Salsa Yogurt - Calvé

−47 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

314

per 100g

È cheto!

Salsa Tartara GR250 Tusce'vetr - Righetti, Tuscé

−50,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

641

per 100g

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