Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

6.2g

Proteine

15g

Calorie

354kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 17%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 354
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 6.2
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 15.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crusca d'vena - Céréal, Cereal Partners.

È cheto!

Waterstick Frutti Rossi - L'Angelica

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100ml

È cheto!

Minestrone di verdure con soia edamame - Dimmidisì, La linea verde

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Basso

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

93.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

827

per 100g

Compatibile

Cœurs d'artichaut - Lidl

−48,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

119

per 100g

È cheto!

Brodo di ossa di manzo - Jarmino

−50,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Tofu affumicato - Io Veg

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

149

per 100g

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