Crusca di avena italiana - Probios in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crusca di avena italiana - Probios non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
51g
Grassi
7.6g
Proteine
16g
Calorie
365kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crusca di avena italiana - Probios, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crusca di avena italiana - Probios, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 365 |
| Carboidrati netti (g) | 51.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 7.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | 14.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mix Di Formaggi - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
340
Mozzarella Light - Decò
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
173
Bacon burger - Angus beef
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
27.2
🥚 Prot
16.6
🔥 KCal
318
Mix di formaggi al pecorino
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
406
Fuze tea senza zucchero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
15.2
🥚 Prot
22.8
🔥 KCal
242
Soia bevanda vegetale a base di soia
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
36
Mortadella Bologna - Edeka
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
273
Yogurt greco bianco Land
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
70