Crunchy protein bar in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crunchy protein bar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35g

Grassi

17g

Proteine

32g

Calorie

411kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 36%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 35 g di carboidrati netti e 411 kcal: il 175% di un limite giornaliero di 20 g (70% con un limite di 50 g).

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Crunchy protein bar, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crunchy protein bar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 411
Carboidrati netti (g) 35.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 11.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 32.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.6
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crunchy protein bar.

Compatibile

Mini kaminwurz

−31 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

410

per 100g

È cheto!

Black Angus Rindercarpaccio - Gourmet Finest Cuisine

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

191

per 100g

È cheto!

Dairy free spread

−33,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

286

per 100g

È cheto!

Funghi alla Pizzaiola - Ponti

−33,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Prinzessbohnen, erntefrisch eingefroren - Freshona

−32 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Tagliata di scottona

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

109

Per 100 g

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