Crunchy Peanut - Ritter Sport in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (542 Kcal per 100g).
Crunchy Peanut - Ritter Sport
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

34g

Proteine

18g

Calorie

542kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 57%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 542 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Crunchy Peanut - Ritter Sport, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crunchy Peanut - Ritter Sport, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 542
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 36.0
Grassi (g) 34.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crunchy Peanut - Ritter Sport.

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Snack alla tirolese dolci - Eurospin

−38,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

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42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

per 100g

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Dolce Zero vaniglia - Nuvola Zero

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.2

🥚 Prot

12.1

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247

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🍞 Carb

4.3

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1.1

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124

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🍞 Carb

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🥑 Gras

14.0

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1.5

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155

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Schiacciatine proteiche - WHY Nature

−34,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

40.0

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403

per 100g

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Olive kalamon condite

−38,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

19.7

🥚 Prot

1.3

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0

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