Crunchy Erdnuss Butter - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (635 Kcal per 100g).
Crunchy Erdnuss Butter - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22.6g

Grassi

47.9g

Proteine

25.8g

Calorie

635kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 69%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22,6 g di carboidrati netti e 635 kcal: il 113% di un limite giornaliero di 20 g (45% con un limite di 50 g).

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Crunchy Erdnuss Butter - Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crunchy Erdnuss Butter - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 635
Carboidrati netti (g) 22.6
di cui zuccheri (g) 11.1
Grassi (g) 47.9
di cui grassi saturi (g) 12.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.8
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crunchy Erdnuss Butter - Lidl.

Compatibile

Farine d’amande - Morga

−18,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

598

per 100g

È cheto!

Guacamole Picy - Good Choice

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

145

per 100g

Compatibile

Patè carne suina e bovina

−18,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

193

Per 100 g

È cheto!

Iceberg - Decò, F.lli Arena

−19,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Guacamole piccante - OrtoRomi

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

13.6

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

149

per 100g

Compatibile

Panna acida

−19,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

240

per 100g

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