Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

51g

Grassi

15g

Proteine

15g

Calorie

413kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 34%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 51 g di carboidrati netti e 413 kcal: il 255% di un limite giornaliero di 20 g (102% con un limite di 50 g).

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Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 413
Carboidrati netti (g) 51.0
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 5.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crunchy con avena e frutti rossi bio - La Finestra sul Cielo.

Compatibile

Bonroll con radicchio rosso e scamorza affumicata Aia

−47 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

202

Per 100 g

È cheto!

Ghee burro

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

895

per 100g

È cheto!

Minestrone delicato - Delizie Della Nostra Tavola

−48,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Olive verdi farcite - Conad

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

166

per 100g

È cheto!

Frutta snack mandorle sgusciate - Penny

−48,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

È cheto!

Polpa trita scelta razza piemontese - Esselunga

−50,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

20.3

🔥 KCal

139

per 100g

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