Crunch muesli - Vitalia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.1 grammi per 100g).
Crunch muesli - Vitalia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68.1g

Grassi

14.6g

Proteine

8.5g

Calorie

450kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 62%
Gras. 30%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 68,1 g di carboidrati netti e 450 kcal: il 341% di un limite giornaliero di 20 g (136% con un limite di 50 g).

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Crunch muesli - Vitalia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Crunch muesli - Vitalia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 450
Carboidrati netti (g) 68.1
di cui zuccheri (g) 15.7
Grassi (g) 14.6
di cui grassi saturi (g) 3.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.5
Fibre (g) 6.5
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Crunch muesli - Vitalia.

È cheto!

Passato di zucca e carote con zenzero fresco Euroverde

−65,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

23

Per 100 g

È cheto!

Spalmabile formaggio fresco

−65,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Pasta filata - ARD Discount

−67,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

335

per 100g

È cheto!

Trancio di Salmone all’aneto

−68,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.8

🥚 Prot

21.6

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Vemondo plantaardige kipstukjes - Vemondo

−66,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

100

per 100g

È cheto!

Hot Dog saucisses fumées - McEnnedy, McEnnedy Lidl

−67,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

227

per 100g

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