Crostini per zuppe e insalate - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Crostini per zuppe e insalate - Coop non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
58g
Grassi
23g
Proteine
11g
Calorie
491kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 491 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).
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Crostini per zuppe e insalate - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostini per zuppe e insalate - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 491 |
| Carboidrati netti (g) | 58.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 23.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 1.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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−55 g di carboidrati netti
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Bio mandorle pelate - Noberasco
−53,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
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22.0
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Semi di lino biologici - Selex
−56,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
510
Funghi champignon trifolati - Selex
−54,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
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Walnusskerne naturbelassen - Alesto
−54,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
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69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
