Crostini Dorati in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
9.2g
Proteine
11g
Calorie
419kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostini Dorati, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostini Dorati, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 419 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 9.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 875.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
242
Salteado veduras - Monissa
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
27
Melanzane a filetti in olio di girasole - Consilia
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
145
Mandeln - Alesto,Lidl,Finch
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
53.3
🥚 Prot
24.5
🔥 KCal
621
Olio di semi di girasole - Sagra
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.8
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
826
Pomodorini Ortomio - Ortomio
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
20
Yogurt greco 10%
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
128
Olive giganti - Pam
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
130
Provolone Valpadana D.O.P. - Lettere d'Italia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
389
