Crostini di mais - Colacchio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
75g
Grassi
3.3g
Proteine
8.4g
Calorie
362kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Crostini di mais - Colacchio, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Crostini di mais - Colacchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 362 |
| Carboidrati netti (g) | 75.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 3.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fresh Butternut Soup - Lidl
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
53.3
🥚 Prot
24.5
🔥 KCal
621
Fagiolini finissimi - Frosta, La valle degli orti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
16
Cuori di Iceberg - Lidl
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
10
Sugo con cacio e pepe - Biffi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
348
Sugo alla norcina - Eurospin
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
23.2
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
254
Cimette di rapa - Eurospin
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
28
Farina di canapa - Sottolestelle
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
297
SEMI DI CHIA SENZA GLUTINE - Probios
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
32.1
🥚 Prot
22.7
🔥 KCal
449
Spinaci cubello foglia più - Orogel
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
31